Вход / Регистрация
04.05.2024, 13:38
23 сентября в парке «Елочки» библиотекарем отдела обслуживания читателей (ул. Маршала Жукова, 10) было проведено занятие по дыхательной гимнастике Стрельниковой для участников программы «Активное долголетие в Подмосковье», приуроченное к Международному дню физкультурника.
Сначала сотрудник библиотеки провела беседу и рассказала о пользе занятий по этой методике, о технике выполнения упражнений. Сторонники здорового образа жизни выполнили основной комплекс упражнений, зарядились энергией и хорошим и настроением!
Мы активно провели время на свежем воздухе и договорились о новой встрече!